Bel ons Verblijf aanvragen

Ademen onder de dennen

Alle activiteiten

Ademen onder de dennen

Een rustig moment om op adem te komen, zittend in de tuin of aan de bosrand.

Stap voor stap

1Ga comfortabel zitten of staan, met beide voeten stevig op de grond.
2Kijk naar de bomen en ontspan je schouders.
3Adem rustig in door je neus en langzaam uit, zonder je adem in te houden.
4Herhaal dit een paar minuten en kijk om je heen voordat je verdergaat.

Let hieropAdem in je eigen tempo, zonder te forceren. Word je duizelig, stop dan en adem normaal.

Dit vindt u misschien ook leuk

Luisteren naar het bos

Rust & ontspanningOntspannend

Luisteren naar het bos

Ga even zitten en geef de geluiden van het bos alle ruimte: bladeren, wind en vogels.

In Larchant

Gratis

Aanbevolen : Kinderen · Tieners · Volwassenen

Bekijk activiteit

Pauze in de schaduw

Rust & ontspanningOntspannend

Pauze in de schaduw

Een echt rustmoment op een kleed in de tuin of op het terras, zonder plannen of haast.

In Larchant

Gratis

Aanbevolen : Kinderen · Tieners · Volwassenen

Bekijk activiteit

Een paar stappen op het zand

Rust & ontspanningOntspannend

Een paar stappen op het zand

Voel het boszand langzaam en bewust onder je voeten, zonder ver te hoeven lopen.

In Larchant

Gratis

Aanbevolen : Tieners · Volwassenen · Koppels

Bekijk activiteit

Klimmen / boulderen in Larchant

Sport & avontuurIntens

Klimmen / boulderen in Larchant

De zandstenen rotsblokken van Larchant zijn wereldwijd bekend bij klimmers. Een crashpad is onmisbaar.

In Larchant

Gratis

Aanbevolen : Tieners · Volwassenen · Groepen

Bekijk activiteit